Dia Mundial do Chocolate: História e Benefícios para a Saúde
Como surgiu o chocolate? O chocolate tem por base o cacau (Theobroma cacao L), um fruto gordo proveniente de uma planta nativa da América Central e América do Sul chamada cacauei
Estratégias para retomar os bons hábitos alimentares após as festas
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O Natal não tem de ser sinónimo de excessos
Não há necessidade de passar esta época festiva a contar calorias, desde que se faça um “excesso equilibrado”. Cometer alguns excessos alimentares em ocasiões especiai