Smoothie energético
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Ingredientes
Ajustar Quantidade
| 1 Caneca de bebida e soja sem açúcares adicionados (250 mL) | |
| 2 Colheres de sopa de flocos de aveia sem glúten (16 g) | |
| ½ Unidade de aipo (83 g) | |
| 1 Rodela de ananás (69 g) | |
| 2 Colheres de sopa de Despertar de Buda Macaccino Gold (10 g) | |
| Raiz de gengibre, a gosto |
Modo de Preparação
1.
Corte um talo de aipo a meio, retire os fios mais fibrosos com a ajuda de um descascador e lave-o.
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2.
Corte uma rodela da raiz de gengibre e descasque-a.
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3.
Adicione todos os ingredientes no processador de alimentos e triture até obter uma mistura homogénea.
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